Kurs von

Fit für immer

Verbessere deine Mobilität, Balance und Kraft. Speziell für Menschen im Alter.

Dauer
30-50 min

Warum (auto)?

3 Gründe, warum dieses Training das richtige für dich ist und wie es deine Fitnessziele unterstützen kann.

01

Spezielles Training für ältere Menschen

Speziell für ältere Menschen konzipiert, berücksichtigen die Kurse ihre Bedürfnisse und Voraussetzungen.

02

Verbesserung der Mobilität, Balance und Kraft

Das Training verbessert Mobilität, Balance und Kraft bei Menschen im Alter, um ein aktives Leben zu fördern.

03

Unterstützung eines aktiven und gesunden Lebens im Alter

Die Kurse fördern das aktive und gesunde Leben älterer Menschen, indem sie auf deren Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen zugeschnitten sind.

Unsere "Fit für immer" Kurse sind speziell auf ältere Menschen zugeschnitten und konzentrieren sich auf die Verbesserung von Mobilität, Balance und Kraft.

Unsere erfahrenen Trainer sorgen dafür, dass die Kurse auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind und helfen Ihnen dabei, ein aktives und gesundes Leben im Alter zu führen.

Unser Kursplan

Entdecke unseren umfangreichen Kursplan mit einer breiten Auswahl an Fitnesskursen für jedes Ziel und Level.

Montag
Mo
10:00 Uhr
18:30 Uhr
19:15 Uhr
20:15 Uhr
30-50 min
30 min
55 min
50 min
Dienstag
Di
18:00 Uhr
19:00 Uhr
40 min
55 min
Mittwoch
Mi
09:15 Uhr
10:00 Uhr
18:30 Uhr
19:15 Uhr
30 min
30-50 min
30 min
60 min
Donnerstag
Do
18:00 Uhr
19:00 Uhr
40 min
55 min
Freitag
Fr
10:00 Uhr
18:30 Uhr
30-50 min
30 min
Samstag
Sa
09:00 Uhr
55 min
Sonntag
So
09:00 Uhr
10:15 Uhr
55 min
50 min
* Kurs von
Montag
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12:15 Uhr
19:00 Uhr
30 min
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Dienstag
Di
09:00 Uhr
18:15 Uhr
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30-50 min
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Mittwoch
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Freitag
Fr
12:15 Uhr
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Samstag
Sa
Sonntag
So
10:00 Uhr
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* Kurs von
Montag
Mo
18:00 Uhr
18:45 Uhr
40 min
60 min
Dienstag
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09:30 Uhr
18:00 Uhr
18:45 Uhr
30-50 min
40 min
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Mittwoch
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18:00 Uhr
18:45 Uhr
30 min
30 min
Donnerstag
Do
09:30 Uhr
18:00 Uhr
30-50 min
40 min
Freitag
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Samstag
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* Kurs von

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